Stress laß nach!

1044071_662326637129324_1091200959_nEs gibt positiven und negativen Stress.
Leider haben wir immer öfters die zweit genannte Art von Stress.
Er macht uns agressiv, unfähig rational zu denken, Wissen abzurufen und gesund zu Leben. Wir werden „sauer“, im Geist und im Körper. Das sind oft die Anfänge für entstehende Krankheiten.

Erinnern wir uns: Wissen ist Macht……

Wie schädlich ist Stress?

Ein kompakter Video-Vortrag (ca. 4 min) mit den wichtigsten Basis-Infos zum Thema Stress und seine Auswirkungen bspw. auf:

– Wundheilung
– Immunsystem
– Blutgerinnung

Unter diesem link => http://sz.de/1.1696667 könnt ihr euch einen ultrakurzen Videobeitrag anschauen, der etwas Licht in die dunkle Seiten von Stress bringt 🙂 und der aufzeigt, wie man oder frau ihn verarbeiten kann.

Wünsche stressfreie Tage.
Gruß Federlein